Bugün biraz erken sınıftan çıktım ve işe gitmeden önce öğle yemeğinde Ben ile buluşmak için zamanım vardı.
Evin ve okula başlamamla ilgilenmekle çok meşguldük. Birlikte öğle yemeğini tekmelemek ve takılmak harikaydı.
En güncel videolarım
Maraton Eğitim Günü 5
Maraton Eğitim Koşu Blogu – Run Eat tekrar. Eğitim Planı 5. Gün.
Daha fazla video
0 saniye 4 dakika, 34 saniye
Sıradaki
Seyahat Jane Review
08:01
Canlı
00:00
08:21
04:34
Öğle yemeğim – Somon tabağını aldım. Miso çorbası ile geldi
Ve elbette somon!
Tempura yerine buğulanmış sebzeler seçtim. Bu sabahın çörekinden sonra yapabileceğim en az şeydi!
İş yerinde bazı atıştırmalıklarım vardı:
havuçlar
SB çubuğu
peynir çubuğu
Ve akşam yemeği ışığını tuttum – brokoli ve marinara parm ile tepesinde
Ama gerçeği söylemek gerekirse, akşam yemeği hafifti, böylece atıştırmalıklar ağır olabilir – bir torba patlamış mısır, çünkü her şeyi domuz bırakırsanız en iyi tadı.
Monica ve Ben’in günün yorumları:
Akşam yemeğinden önce yürüyüş yaparken Ben yavaşlamamı istedi. Geri yürüyüş istedi. Güç yürüyüşü istedim.
Ben: “Yürürken yavaşla, ruh için iyidir.”
Monica: “Ama hızlı yürümek kıçınız için iyidir.”
Ben: “Sevimli bir ruha sahip olmayı tercih ederim…”
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunları tercih etmeye devam edin:
Run Ye Jeat tekrar Q-Cevap Bölüm 1
Run Ye Jeat tekrar Q-Cevap Bölüm 1
Mayıs Soruları ve Cevapları – 1 Run Ye Instagram Hikaye Kutusu’ndan sorularınız. Ne yaptığımdan bahsediyoruz
Koşu bandı duş köpekbalığı tankı ve öğle yemeği tarihleri… tarihler mi?
Koşu bandı duş köpekbalığı tankı ve öğle yemeği tarihleri… tarihler mi?
Merhaba! Nasıl gidiyor? Sadece bu hafta sonundan en sevdiğim koşu ve yemekle kontrol ediyorum! Ne ile meşgulsün? Öncelikle
Deneyimlerimin Covid-19 test videosunu aldım
Deneyimlerimin Covid-19 test videosunu aldım
Merhaba! İşte Covid-19 testini ve Ben’in Covid-19 Rapid Testini alma deneyimini alma deneyimimin hızlı bir videosu.
10 haftalık eğitim planı ve yarış paketleme listesi ve ipuçlarında yarım maraton
10 haftalık eğitim planı ve yarış paketleme listesi ve ipuçlarında yarım maraton
Yarı Maraton Eğitim Planı. Ücretsiz 10 haftalık yarı maraton programı ve streç günleri ile. Yarış günü paketleme listesi bir
Koşmak kilo vermenin en iyi yoludur ama …
Koşmak kilo vermenin en iyi yoludur ama …
Kilo vermek ve yolculukta zevk almak nasıl. Koşu ile kilo vermek için fikirler. Koşmak ve Goo Hissetmekten Nasıl Zevk Alınır?
AFC Yarı Maraton Yarış Özeti ve Fotoğraflar
AFC Yarı Maraton Yarış Özeti ve Fotoğraflar
Amerika’nın En İyi Şehri (San Diego) Yarı Maraton Yarış Sonuçları ve Özet. AFC Yarı Maraton Fotoğrafları. İçinde koşmak
⚡ Shareaholic tarafından
.