Obezite Programına Veda

HI Ketchikan, Alaska’da koşarken! Bu, bu hafta benim evim olan yolcu gemisi için ilk durak (çok eğlendiğim için onu sonsuza kadar evim yapmaya çalışabilirim). Seyahat ederken koşmak Seyahat ederken iki temel sorunum: A.) Nerede koşabilirim? B.) Ne yiyebilirim? Yeme şey soooo bir seyir (gıda hem de çok da harika) bir sorun değil, ancak koşu bir […]

Merhaba! Nasıl gidiyor? Bu hafta hedeflerinize ulaşmak için yolda mısınız? Sadece Salı, bu yüzden bol zamanın var! Git git git git. Beklemek. Kalın ve önce bu gönderiyi okuyun. Sonra goooooo! En yeni videolarım Bir günde ne yiyorum – Runner Edition Bir günde ne yedim. Bir koşucunun yemek günlüğü şu anda bir maraton veya yarım maraton […]

Ulusal bir üniversite fakültesi örgütü olan Drake Group’un yanı sıra, amacı “kolej sporlarında akademik bütünlüğü korumak olan Drake Group’u, anında eylemde bulunmadıkça uyarıyor Aldığında, sporcuların sürekli kötüye kullanılması, kolej spor endüstrisini renklendirecek, sınırsız yasal işlem getirecek ve daha da önemlisi, erkeklerin yanı sıra genç kadınların gelecekteki refahına da zarar verecek. ” Bir basın açıklamasında NCAA, […]

Güncellemesi için 8 oz eldiven yok -… NAC, bugün 8 oz eldiven yetkilendirildi. ARP’nin tavsiyesine aykırı bu kararın güvenliğine konuşan bilimsel kanıtlara güvenmiyorlardı. ____________________________________ MMAFighting’den Marc Raimondi tarafından ilk bildirildiği gibi, Rings Doktorlar Derneği, Nevada atletik tazminatı için McGregor için 8 oz eldivene ve Mayweather Boxing Bout’un yok “bilimsel kanıtları” olacağı için sert sözlere sahiptir. […]

Başsavcı soruşturmasının, boks sporunu temizlemek için tasarlanmış bir tüzük olan Muhammed Ali Boks Reform Yasası’nın hiçbir zaman başarılı bir kovuşturmaya yol açmadığını çağırıyor. Bunun nedeni, mevzuatın ihlal edilmediği gerçeği değil, hükümlerini uygulamak için federal düzeyde biraz olacak gibi görünüyor. Boks Komisyonları Derneği’nin şu anki başkanı Tim Lueckenhoff, geçmişte bu eylemin uygulanmasının eksikliği ve bu hafta, […]

Merhaba! Bu vejetaryen tarifi – Chorizo ​​ve Patates Tacos ile Pazartesi günü geri getiriyorum. Gizli bileşen Chorizo’dur (normalde inanılmaz derecede yağlı ve sağlıklı değildir). Tacos’ta Soyrizo kullandım ve lezzet ve çok daha sağlıklı (ve aynı zamanda çok daha düşük kalori) dolu çıkıyorlar. Bu tarif sadece birkaç malzeme gerektirir. (Bir yemek yapmak için tonlarca süslü yabancı […]

Lezzetli, ancak soya ana bileşen olarak kullanmayan bir protein çubuğu bulma görevindeyim (Kesmek, Kendi İşinizi Yapmak İçin Kişisel Seçim). Welp, bu istediğim kadar kolay veya ucuz değil, bu yüzden kendimi yapmaya karar verdim. En son videolarım Maraton Eğitim Günü 2. Maraton Eğitim Dergisi 2. Gün Runeatrepeat.com Daha fazla video 0 saniye 1 dakika, 45 saniye […]

Bu yayın size P.F. Chang’ın ev menüsü. Aşağıda ifade edilen materyal ve görüşler RuneatrePeat’tir. En son videolarım Maraton Eğitim Günü 1 Daha fazla video 0 saniye 3 dakika, 12 saniye Sıradaki Koşucular için 4 dakikalık alt vücut egzersizi 04:49 Canlı 00:00 08:21 03:12 Merhaba! Sadece en iyi arkadaşım için gitmek için Palm Springs hızlı bir […]

nöropatologları öldürdüğünde evre 2 CTE’ye sahipti. Sarsıntı Eski Vakfı’ndan. Adams, Rock Hill, SC’de altı kişiyi ölümcül bir şekilde vurduktan sonra Nisan 2021’de 32 yaşında intiharla öldü. Basın bülteni devam etti: York County, SC, Coroner Sabrina Gast, VA-BU-CLF Beyin Bankası’na beyin bağışını kolaylaştırdı ve BU CTE araştırmacıları beyninin ölüm sonrası bir çalışması gerçekleştirdi. CLF, teşhis ile […]

Mutlu Perşembe! Dün gece tam 8 saat uyku aldım ve iyi hissediyorum! Ben’i süper hızlı bir kahvaltı yaptıktan sonra kapıdan çıktım ve 6 mil yaptım. Tempo olmaları gerekiyordu ama yokuş yukarı / yokuş aşağı geri gitti: w / u; 8:38; 8:55; 8:06; 8:38; CD. Tepelerin hayranı değilim, ama New York için onlara alışmam iyi! Post […]