ile savaşmak için tatlı zevk hediyesi Salı! Bu sabah bir fiziksel uygunluk grubuna liderlik etmek için Dana Point’e geri döndüm. Bugün 5K koşu/yürüyüş yaptık. Kimsenin kaybolmadığından emin olmak için paketin arkasıyla kaldım, bu yüzden oldukça halsiz gidiyordu – dörtlülerim son derece sıkı olduğu için harika.
Birisi lütfen gel beni tutun ve beni köpük rulosu yap. Ben çok kötü gereksinim.
En güncel videolarım
Sonra gitti – kitap incelemesi
Harika Dinleme – Kitap ve Podcast Değerlendirme Serisi
Sonra Lisa Jewell tarafından gitmişti – Sesli, Amazon veya Anywhere kitapları satıldı.
‘O zaman gitmişti’ harika bir dinleme mi? İşte benim incelemem!
Çok daha fazla inceleme için, bağlantılar ve ipuçları runeatrepeat.com’u inceleyin
Daha fazla video
0 saniye 4 dakika, 20 saniye
Sıradaki
Maraton Eğitim Günü 4.
01:21
Canlı
00:00
08:21
04:20
Her zaman siyah giymenin komik olduğuna inanıyorum – bir ginja ninja gibi! Hi-Ya! Bugün gerçekten hiçbir kişiyi tekmelemedim, ancak yarının egzersiz sınıfı zor olmalı, bu yüzden egzersizcılar beni tekmelemek isteyebilir! Sabah seni güncelleyeceğim
Bu yüzden, son zamanlarda, satın alma listenizin yanı sıra organize olmanın yanı sıra satın alma listenizi tutmaya yardımcı olan site harika bir zevk buldum.
Bir iş temsilcisi bana koşma ve yemek istekleri için uygun bir kutu eğlenceli şeyler gönderdi! Postada vermeyi seviyorum – değil mi?
Tatlı Relish Ödül Kutusu:
Mini Masaj
Anahtarlık
SPF’de fırçalayın
Çorap
Şampuan çubuğu
Stuffitts
Ne gönderdiklerini seviyorum, ancak Stuffitts hakkında inanılmaz derecede kendinden geçmişim. Bir gecede kokmuş ayakkabılarınızın içindeki konumları kurutuyorlar. Onları kuruturlar ve her türlü kokuyu çıkarmaya yardımcı olurlar.
Sweet Relish bir rer ziyaretçisi de tüm bu güzellikler sunuyor! Cuma günü “Funk ile Mücadele” hakkında yayınladıktan sonra, birkaç kişi egzersiz ekipmanınızdan ‘funk’ almak hakkında konuşacağımı düşündüğünüzü söylediğinizi belirttiniz – en azından ayakkabılarınızdan çıkarmanıza yardımcı olabilirim!
Soruya yanıt vermek için:
Ayakkabılarınız kokuyor mu?
*Eğer işteyseniz ve değerlendirilebilecek de lütfen onları koklamaya çalışmayın…
Yarışma 3/20/13 saat 18: 00’de PST’de kapanıyor. ABD ve Kanada sakinleri için kullanılabilir.
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunları tercih etmeye devam edin:
Dinlenme günü sabah rutinim
Dinlenme günü sabah rutinim
Koşmaktan dinlenme gününde sabah rutinim. Ne yapıyorum, dinlenme gününde ne yiyorum ve koşu günü için diğer bts
Yarış günü sabah hazırlığı ve kontrol listesi yazdırılabilir ücretsiz pdf
Yarış günü sabah hazırlığı ve kontrol listesi yazdırılabilir ücretsiz pdf
Tam olarak yarış kontrol listenize nasıl hazırlanacağınız ve koşu sabahı fikirleri. Yarım maratondan önce ne yaptığım kadar iyi. Ha
Surf City yarı maraton sonuçları ve özet
Surf City yarı maraton sonuçları ve özet
Surf City Maratonu ve yarı maraton sonuçlarının yanı sıra özet. Huntington Plajı’ndaki yarı maratonun fotoğraflarının yanı sıra eğlence
Disney Yarış Günü Paketleme Listesi Ücretsiz Yazdırılabilir PDF çalıştırın
Disney Yarış Günü Paketleme Listesi Ücretsiz Yazdırılabilir PDF çalıştırın
Ücretsiz Run Disney Yarışı Hafta Sonu Paketleme Listesi. Walt Disney World Maratonu, yarım, 10k ve 5K Yarış Günü paketleme listesi.Çok daha iyi koşmanıza yardımcı olacak hedefler – Miles Zorluk 1. Gün
Çok daha iyi koşmanıza yardımcı olacak hedefler – Miles Zorluk 1. Gün
Ücretsiz 30 Gün Koşu Zorluk Gün 1. Tam olarak nasıl çalıştırılır. Miles Run Zorluk Kasım 2021
Farklı koşular için farklı koşu ayakkabıları?
Farklı koşular için farklı koşu ayakkabıları?
Basit koşular, uzun koşular, hız çalışması ve dinlenme günleri için tercih ettiğim koşu ayakkabıları. ne zaman giyilecek en iyi koşu ayakkabıları
⚡ Shareaholic tarafından
.